Pattaya Thaïlande

NeedThaie a écrit : ↑lun. 16 mars 2020 19:54

Marco a écrit : ↑lun. 16 mars 2020 09:22 Bin moi qui aime aller à contre-courant, je vais même plus loin. Je suis convaincu que si on a une hygiène de vie correcte, faire du sport n'apportera rien de plus dans notre espérance de vie.

Oui,
mais par hygiène de vie correcte, il faut comprendre une activité physique régulière à coté.

Si comme moi, ton job c'est d'être assis devant un PC toute la journée (ça ne plaît pas forcément à tout le monde)
(en gros) les risques cardiovasculaires sont les mêmes que pour un fumeur (sans parler diabète et autres).

Le corps humain est fait pour une activité physique, donc il faut se dépenser, tout en restant raisonnable,
certains médecins diront "à son rythme"...

Handsome man a écrit : ↑lun. 16 mars 2020 20:27 Arpenter la soi6 de bas en haut et de haut en bas ça le fait ?

NeedThaie a écrit : ↑mar. 17 mars 2020 08:55

Handsome man a écrit : ↑lun. 16 mars 2020 20:27 Arpenter la soi6 de bas en haut et de haut en bas ça le fait ?

Oui, mais à une vitesse soutenue,
ce qui est rarement le cas dans cette rue.



D'ailleurs, (le grand philosophe) JM Bigard l'a bien expliqué, soit en résumé :
on marche plus vites les couilles vides, que pleines.

Marco a écrit : ↑mar. 17 mars 2020 16:23 Chacun son truc, mais il y a mieux à faire qu'arpenter les rues :https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q ... lMONhKucJB